读书 | 弗洛姆 - 爱的艺术

弗洛姆认为爱是一种富有创造性的能力,人们本可以学会去爱。

快乐到底是个什么东西?

本文三个目的:

  1. 分清多巴胺的作用、如何认识到自己的快乐,利用多巴胺奖励自己?
  2. 人生的三种驱动模式:欲望驱动、恐惧驱动与创造驱动分别是什么?
  3. 人类更高级的存在形式是不是消灭情绪的?

[TED] Why 30 is not new 20

TED link https://www.ted.com/talks/meg_jay_why_30_is_not_the_new_20

163 link http://open.163.com/movie/2013/3/U/A/M937IFCGB_M937IJLUA.html

摘抄集v1

    1. 如果我的勇气是鱼,它是如此巨大和年轻,波光粼粼的湖面也因它而更加光艳美丽。——伊坂幸太郎《一首朋克救地球》

一个人生活的技巧

文/小岩井

我的大多数时间都是一个人生活的。一个人生活经常会陷入一种恶性循环,比如一旦养成不自觉的坏习惯,就会很快习以为常;或者一旦陷入某种情绪,就很难钻出来。

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